ถูกทุกข้อได้ง่ายๆ ถ้ารู้วิธีป้องกันข้อ (กระดูก)

1. ควบคุมน้ำหนักให้อยู่ในเกณฑ์ที่เหมาะสมต่อตัวสูง
2. งด หรือเลี่ยงการสูบบุหรี่
3. เลือกรับประทานอาหารที่มีแคลเซียม และวิตามิน D
4. หลีกเลี่ยงการดื่มแอลกอฮอล์ น้ำอัดลม กาแฟ
5. หลีกเลี่ยงการบิดข้อกระดูก หรือสะบัดตามข้อ

WE ARE EAGER TO HELP YOU TO MAKE YOUR HOUSE MORE BEAUTIFUL, MORE LIVABLE WITH AN AFFORDABLE PRICE & GOOD QUALITY OF FURNITURES.

Newsletter

[contact-form-7 id="262" title="Subsbrice Form"]
© 2022 EazyCare. All Rights Reserved.

บริการของเรา

ติดต่อเรา

© 2024 EazyCare. All Rights Reserved.

Shopping cart

0
image/svg+xml

No products in the cart.

Continue Shopping